Gli squilibri del comportamento alimentare sono oggi un problema diffusissimo, che secondo gli studi più recenti riguarda più del 30% della popolazione del mondo occidentale. Si tratta di una serie di disturbi caratterizzati da un rapporto disfunzionale con il cibo…Leggi tutto →
Secondo la visione psicosomatica della salute, il corpo e la psiche sono da considerare come una totalità unica e inscindibile, in cui i sintomi fisici e le malattie sono la diretta manifestazione di una sofferenza, un conflitto interiore o un…Leggi tutto →
La fiducia in se stessi si costruisce durante l’infanzia, in gran parte attraverso l’amore che la nostra famiglia ci ha fatto percepire. Lo “sguardo” amorevole e positivo che i genitori rivolgono verso di noi, il sentirsi amati e accettati per…Leggi tutto →
La depressione é uno stato di sofferenza interiore caratterizzato da una serie di sintomi, più o meno gravi, che comprendono principalmente un abbassamento del tono dell’umore e la diminuzione o la perdita di interesse e piacere per le normali attività….Leggi tutto →
L’ansia è un meccanismo fisiologico di “allarme” la cui funzione é quella di proteggerci da situazioni potenzialmente minacciose, avvertirci dell’imminenza di un pericolo o prepararci ad affrontare un evento atteso. Un certo grado di ansia, in questi casi, é assolutamente…Leggi tutto →