Indicato per le persone preoccupate e tormentate da pensieri angosciosi e ripetitivi. Susseguirsi di pensieri che si affollano e si rincorrono incessantemente nella mente, come un continuo e inarrestabile “rimuginare” che isola dal presente e lascia spossati e senza pace. Può trattarsi di vecchie o recenti inquietudini, eventi della giornata appena trascorsa, ansie per il futuro, dispiacere o preoccupazione per qualcosa che ha provocato turbamento: il risultato è un incessante e ossessivo lavoro mentale che non si riesce a interrompere.
Distrazione, mancanza di concentrazione, facilità agli incidenti, agitazione nervosa, stanchezza o mal di testa sono le conseguenze più frequenti di tale stato mentale, insieme ai problemi di insonnia per l’incapacità di staccare la mente e lasciarsi andare al riposo.
White Chestnut aiuta a scacciare i pensieri spiacevoli, a indurre calma e “silenzio” mentale e a favorire la capacità di rilassamento.
Indicazioni terapeutiche:
- Quando si è assillati da un flusso di pensieri ossessivi e ripetitivi
- Per chi tende a rimuginare senza sosta
- Tortura mentale causata da preoccupazioni
- Difficoltà a rilassare la mente per eccessivo entusiasmo o euforia
- Stanchezza e mal di testa da congestione mentale
- Insonnia da pensieri inarrestabili, con sonno disturbato o risvegli precoci
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